想減肥可嘴巴總是停不下來？好吃又不胖的零食，就是蒟蒻果凍！蒟蒻，就是魔芋，它含有優質的可溶性膳食纖維，熱量極低，飽腹感又很強，簡直是減肥食物中的佳品。今天小編分享將酵素和蒟蒻融合在一起的暢銷市場的ＩＱ獸果凍，滑溜Ｑ彈的口感、晶瑩剔透的質感，酸甜可口，果香濃郁，誰能抵得住！方便攜帶的ＩＱ獸果凍，輕輕一吸，令人愉悅的清涼感從喉嚨一滑而過，減肥妹子、健身男孩，吃它就對啦。
魔芋，又稱蒟蒻，是一種天然草本植物。我們一般食用的是魔芋底部的塊莖。
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- Jul 09 Thu 2020 16:19
超好吃的蒟蒻果凍，低脂低熱量！
- Jun 03 Wed 2020 17:52
22020產後減肥！有效減肥食譜分享！
我最胖的時候是生完小孩的時候當時72公斤，婆婆觀念比較傳統，產後堅持要幫我坐月子造成我的體重暴增，做完月子後沒事喜歡和好友吃吃喝喝，三不五時聚個餐，晚上經常逛街吃夜宵，臭豆腐、當歸鴨麵線、大腸包小腸、烤玉米、滷味…都是我的最愛，就這麼放縱了好一陣子，每星期體重進步一公斤真的不誇張 。
